توسكانا كافاتيلي
توسكانا كافاتيلي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 5 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك طماطم برقوق وجبن بارميزان وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول دجاج توسكانا, سمك السلور توسكانا، و فطيرة توسكانا الحلوة بالسبانخ لوصفات مماثلة.