صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

توسكانا كافاتيلي

توسكانا كافاتيلي
توسكانا كافاتيلي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 5 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك طماطم برقوق وجبن بارميزان وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول دجاج توسكانا, سمك السلور توسكانا، و فطيرة توسكانا الحلوة بالسبانخ لوصفات مماثلة.