تورتيليني مع البيستو والبروكلي

تورتيليني مع البيستو والبروكلي هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 586 سعرة حرارية. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك البروكلي الطري والخل البلسمي والبيستو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. وقد حاول 1103 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 96%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سلطة البروكلي والتورتيليني مع بيستو الجرجير, سلطة تورتيليني البروكلي مع بيستو الجرجير # أسبوعالعصير، و بيستو تورتيليني.