تورتيلا الذرة الزرقاء رف مرصع من لحم الضأن مع البطاطا المهروسة الفجل والهليون البلسمي

الأزرق الذرة التورتيلان مرصع رف من لحم الضأن مع الفجل البطاطا المهروسة والهليون البلسمي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 322 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. مزيج من بطاطس يوكون الذهبية ، تورتيلا الذرة ، الزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 71%. وصفات مماثلة تشمل تورتيلان الذرة الزرقاء رف مرصع من لحم الضأن مع البطاطا المهروسة الفجل والهليون البلسمي, التوت البلسم والبقان مرصع رف من لحم الضأن، و الفستق - رف مرصع من لحم الضأن.