تورتة الباذنجان وجبن الماعز مع صلصة الهريسة بالعسل

تورتة الباذنجان وجبن الماعز مع صلصة الهريسة بالعسل خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 179 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الكراوية وجبن الماعز والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي حريصا ، أفوكادو محطم + توست بيض مع جبن الماعز ورذاذ العسل, جبن الماعز المخبوز مع الهريسة، و باذنجان نباتي مع صلصة حريصا.