تور دال مع الخضار الطبل (وصفة العدس الهندي)

وصفة تور دال مع الخضار الطبل (وصفة العدس الهندي) جاهزة في حوالي 1 ساعة و 12 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الهندي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 253 سعرة حرارية. ل 73 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من زيت الكانولان وعصير الليمون وأعواد الطبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي شوربة الفول الهندي و تور دال, مضرب مسالان أو مضرب كاري / مضرب ق، و وصفة شوربة العدس النباتية المتبلة {نادي الوصفة السرية}.