تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: شوربة نودلز الدجاج بالزنجبيل والصويا
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي أكل لمدة ثمانية دولارات: الزنجبيل والصويا حساء الدجاج المعكرونة المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 391 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 57 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج والزيت النباتي ونودلز سوبا الحنطة السوداء وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لزجة الزنجبيل الصويا المزجج الدجاج, شوربة نودلز الدجاج بالزنجبيل، و فو جا (شوربة نودلز الدجاج الفيتنامية بالزنجبيل) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت النباتي في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة منخفضة حتى تلمع.
يضاف الكراث والأجزاء البيضاء من البصل الأخضر والزنجبيل ويقلى حتى يصبح طريا ، حوالي 4 دقائق.
يضاف الفطر والثوم ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبدأ الفطر في إطلاق عصائره ويصبح طريا ، حوالي 4 دقائق.
يسكب المرق وصلصة الصويا ويغلى المزيج.
يضاف الدجاج والنودلز ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الدجاج وتصبح المعكرونة طرية ، حوالي 9 دقائق ، أو كما هو محدد في العبوة.
أضف نصف البصل الأخضر المتبقي إلى القدر. طعم التوابل: إذا كان هناك نقص في الملح ، أضف المزيد من فول الصويا ؛ إذا كنت تحب التوابل ، أضف بعض السريراتشا. للخدمة ، مغرفة في 4 أطباق وتناول الطعام على الفور ، مزخرف مع البصل الأخضر المتبقية.