تشيز كيك جوز الهند والبطاطا الحلوة
هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 757 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. إذا Serving 1.63 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون تشيز كيك البطاطا الحلوة بجوز الهند رائعا نباتي وصفة لمحاولة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البيض وقشر الليمون وكريم جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك البطاطا الحلوة, تشيز كيك البطاطا الحلوة، و تشيز كيك البطاطا الحلوة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 13 الأولى في قدر كبيرة. جلب ليغلي. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ اتركيها على نار هادئة حتى تصبح البطاطس طرية جدا ويتم امتصاص معظم السوائل مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 40 دقيقة.
نقل الخليط إلى المعالج ؛ هريس حتى تصبح ناعمة.
اخفقي البيض والقشدة في وعاء متوسط حتى تمتزج.
إضافة 2 1/3 كوب هريس البطاطا الحلوة وخفقت لمزج جيدا. يغطى خليط البطاطا الحلوة ويبرد حتى يبرد.
زبدة 10 بوصة قطرها سبرينغفورم عموم مع 2 1/2-إلى 2 3/4 بوصة عالية الجانبين ؛ الغبار مع مسحوق السكر.
اخلطي فتات غراهام المفرقع والزبدة المذابة في وعاء متوسط حتى يتم ترطيب الفتات بالتساوي. اضغط على خليط الفتات بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى من المقلاة (سيكون الطلاء رقيقا). البرد 30 دقيقة. (خليط البطاطا الحلوة وطلاء كسرة خبز يمكن إعداد 1 قبل يوم. غطاء ؛ البرد بشكل منفصل.)
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي الجبن الكريمي وجبن الريكوتا والسكر في وعاء كبير حتى يصبح المزيج ناعما. فاز في البيض 1 في وقت واحد.
أضف كريمة جوز الهند وعصير الليمون وقشر الليمون والفانيليا. أضعاف في 1 كوب جوز الهند مقشر وخليط البطاطا الحلوة.
وضع عموم على ورقة الخبز انعقدت وخبز كعكة حتى يتم تعيين ملء فقط في المركز ، حوالي 1 ساعة 20 دقيقة.
نقل الجبن مباشرة إلى الثلاجة والبرد كشف بين عشية وضحاها (مركز قد تغرق). (يمكن إعداد 3 أيام المقبلة. تغطية والحفاظ على المبردة.)
تشغيل سكين صغير بين الكعكة وعموم الجانبين لتخفيف الكعكة.
يرش جوز الهند المحمص غير المحلى على الحافة العلوية من كعكة الجبن.
* متوفر في قسم الخمور في معظم محلات السوبر ماركت.