تشيز كيك الزبادي الإلهي
تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفراولة ، غراهام المفرقع الفتات ، اليونانية العسل الفانيليا الزبادي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الإلهية الشوكولاته المخملية الجبن, تشيز كيك الزبادي، و الشوكولاته اللبن الجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 300 فهرنهايت. رش مقلاة سبرينغفورم 9 بوصة برذاذ الطهي. في وعاء صغير ، اخلطي مكونات القشرة. اضغط على الجانب السفلي والأعلى قليلا من المقلاة. برد أثناء عمل الحشوة.
في وعاء متوسط ، اخفقي الجبنة الكريمية بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة.
يضاف السكر والبيض ؛ يخفق على سرعة متوسطة حتى يصبح ناعما. يخفق في الزبادي والدقيق حتى يمتزج. انتشر بعناية فوق القشرة في المقلاة.
ضع كعكة الجبن في الفرن مع قدر من الماء على رف الفرن أسفله (لمنع التشقق).
خبز 1 ساعة 25 دقيقة إلى 1 ساعة 30 دقيقة أو حتى يتم تعيين مركز. بارد 30 دقيقة. بدون تحرير أو إزالة جانب المقلاة ، قم بتشغيل ملعقة معدنية على طول جانب كعكة الجبن لفكها. غطاء ؛ برد 3 ساعات على الأقل حتى تبرد.
انزع جانب المقلاة ؛ اترك كعكة الجبن في قاع المقلاة لتقديمها.
أعلى الجبن مع الفراولة. تخزين مغطاة في الثلاجة.