تركيا والعنب يلتف
قد تكون لفائف الديك الرومي والعنب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 31 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 586 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك أوراق السبانخ والمايونيز والملح والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل العنب الأحمر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. أعجب 46 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد. حاول بقايا عيد الشكر تركيا-تركيا يلتف, سلطة تركيا العنب، و تركيا والكينوا محشوة ورق العنب لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الديك الرومي والعنب وجبنة البارميزان والمايونيز برفق في وعاء حتى تمتزج جيدا. يتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
ضع 4 تورتيلا على سطح عمل ، وضع 1 ورقة سبانخ في منتصف كل منها. ملعقة 1/4 من حشوة الديك الرومي في كل ورقة سبانخ ، في خط. اطو الجزء السفلي من كل تورتيلا لتثبيت الحشوة ، ثم لفها بإحكام. اترك القمم مفتوحة.