تركيا لارب
تركيا لارب هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.49 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 45 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 530 سعرة حرارية. مزيج من العسل وصلصة السمك وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. حاول تركيا لارب, خنزير الأذن لارب، و يوكات ارمن لارب لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
خلع الملابس: في وعاء صغير ، خفقت معا عصير الليمون وعصير الليمون وصلصة السمك والعسل. توضع جانبا.
لارب: في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة.
يضاف البصل والكراث والليمون والتشيلي والملح حسب الرغبة. اطبخي حتى تبدأ الخضار في التليين ، حوالي 5 دقائق.
يضاف الديك الرومي ويتبل بالملح. يطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى ينضج اللحم والخضروات تماما ، حوالي 5 دقائق.
إضافة خلع الملابس إلى المقلاة ويطهى لمدة 2 دقيقة.
ترفع المقلاة عن النار وتحرك في النعناع. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
يسكب مزيج الديك الرومي على أوراق الخس ويرتب على طبق التقديم.