تركيا قذرة الأحبة
تركيا الأحبة قذرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 314 سعرة حرارية. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 12 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وزيت نباتي وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 51%. حاول تركيا قذرة الأحبة, تركيا قذرة الأحبة، و تركيا قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم ويقلى حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق. تحويل الحرارة تصل إلى متوسطة عالية ، ضجة في تركيا والملح ومسحوق الفلفل الحار ويطهى مع التحريك لتفريق اللحوم ، حتى يفقد تركيا لونه الوردي ، حوالي 5 دقائق.
نقل الخليط إلى طباخ بطيء. يضاف السكر البني وصلصة الطماطم والكاتشب و 1/4 كوب ماء وتاباسكو. يغطى ويطهى على نار خفيفة حتى تتطور الفقاعات والنكهات ، من 3 إلى 4 ساعات.
يقدم على الكعك مع المخللات أو مخلل المذاق ، إذا رغبت في ذلك.