صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

تركيا-السبانخ يلتف

تركيا-السبانخ يلتف
تركيا السبانخ يلتف هو منتجات الألبان مجانا هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 32 حصص مع 36 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط الديك الرومي, خبز التورتيلا الدقيق, طماطم البرقوق, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل السبانخ تركيا يلتف, السبانخ اليونانية-تركيا يلتف، و بقايا عيد الشكر تركيا-تركيا يلتف.

تعليمات

1
انتشر كل التورتيا بالتساوي مع تراجع. ترتيب أوراق السبانخ بالتساوي على تراجع إلى داخل 1 بوصة من الحافة العلوية. قمة مع طبقة واحدة من شرائح الطماطم. ضعي شرائح الديك الرومي بالتساوي فوق الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
شرائح الطماطمشرائح الطماطم
طماطمطماطم
التورتياالتورتيا
تراجعتراجع
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
2
بدءا من الحافة السفلية ، نشمر بإحكام كل التورتيا. لف لفات بشكل فردي في غلاف بلاستيكي. برد 1 ساعة على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
3
للخدمة ، قم بقص الأطراف غير المستوية لللفائف.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
4
قطع لفات إلى شرائح 1 بوصة; ترتيب على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة