تركيا الخيار الشبت السندويشات
قد تكون شطائر شبت خيار الديك الرومي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 334 سعرة حرارية. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خيار ، تركيا لذيذة ، سلطة خلع الملابس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شطائر شاي الخيار والشبت, شطائر أصابع الخيار والشبت، و شطائر كوكتيل الخيار والشبت.
تعليمات
مزيج المايونيز والشبت الاعشاب.
انتشر على جانب واحد من كل شريحة خبز.
أعلى 4 شرائح مع تركيا والجبن والخيار والخس. أعلى مع الخبز المتبقي.