صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

ترتيبات ليل شيدر أرغفة لحم

5
4
3
2
1
ترتيبات ليل شيدر أرغفة لحم

ترتيبات ليل شيدر أرغفة لحم

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة Makeover Li'l Cheddar Meat Loaves. تتكون هذه الوصفة من 8 حصص تحتوي كل منها على 180 سعرة حرارية و15 جرامًا من البروتين و6 جرامًا من الدهون. مقابل 1.15 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. إذا كان لديك الحليب والسكر البني والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 36%، هذا الطبق ليس رائعًا. وصفات مماثلة هي خبز لحم ليل شيدر، وأرغفة لحم ليل شيدر، وأرغفة لحم شيدر صغير.

تعليمات

1
في وعاء كبير، اخفقي بياض البيض والحليب. يُضاف الجبن والشوفان والبصل والجزر والملح. يُفتت اللحم البقري فوق الخليط ويُخلط جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
ليمون وأوراق نعناع طازجةليمون وأوراق نعناع طازجة
أوراق الخس وشرائح الطماطم، اختياريأوراق الخس وشرائح الطماطم، اختياري
الفستق المحمص المفرومالفستق المحمص المفروم
1 رطل من مكرونة بيبي شيل، مطبوخة1 رطل من مكرونة بيبي شيل، مطبوخة
لحوم البقرلحوم البقر
توابل إضافية لفطيرة اليقطين للتزيينتوابل إضافية لفطيرة اليقطين للتزيين
الشوفانالشوفان
طماطم برقوق كبيرة (حوالي نصف طولها).طماطم برقوق كبيرة (حوالي نصف طولها).
المعدات التي سوف تستخدمها
توابل إضافية لفطيرة اليقطين للتزيينتوابل إضافية لفطيرة اليقطين للتزيين
حوالي ثلث كوب من جبن بارميجيانو ريجيانو المبشورحوالي ثلث كوب من جبن بارميجيانو ريجيانو المبشور
2
تشكل إلى ثمانية أرغفة. مكان في 13 في. × 9 بوصة. طبق الخبز مغطى برذاذ الطبخ. في وعاء صغير، اخلطي الكاتشب والسكر البني والخردل. ملعقة فوق الأرغفة.
المكونات سوف تحتاج
تفاح تارت مقشر ومقطع إلى شرائح رقيقة (شرائح بحجم 1/8 بوصة)تفاح تارت مقشر ومقطع إلى شرائح رقيقة (شرائح بحجم 1/8 بوصة)
فلفل أحمر مقطع مكعبات صغيرة (أو نصفه إذا كان كبيرًا)فلفل أحمر مقطع مكعبات صغيرة (أو نصفه إذا كان كبيرًا)
الكاتشبالكاتشب
1/2 كوب سبانخ طازجة مقطعة إلى شرائح رفيعة1/2 كوب سبانخ طازجة مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فاكهة خضراء ملفوفة، غير ملفوفة1 فاكهة خضراء ملفوفة، غير ملفوفة
حوالي ثلث كوب من جبن بارميجيانو ريجيانو المبشورحوالي ثلث كوب من جبن بارميجيانو ريجيانو المبشور
3
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 25-30 دقيقة أو حتى لا يبقى لون وردي ويقرأ مقياس حرارة اللحوم 160 درجة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
قرع صيفي أصفر مقطع إلى شرائح رفيعة (3 متوسطة)قرع صيفي أصفر مقطع إلى شرائح رفيعة (3 متوسطة)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا