تراجع فاكهة البرتقال رقيق صحي
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي صحي رقيق البرتقال الفاكهة تراجع المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 12 وتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر والتقاط تتصدر جلد ، عصير البرتقال التركيز ، الفانيليا الزبادي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مارغريتا الفاكهة تراجع, صحة الشوكولاته الفاكهة تراجع، و تراجع الفاكهة رقيق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخفقي الجبن الكريمي بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى يصبح المزيج ناعما.
يضاف الزبادي والسكر البودرة وعصير البرتقال المركز والفانيليا ؛ يخفق 30 إلى 60 ثانية على سرعة منخفضة حتى يمتزج ويصبح ناعما. يقلب برفق في الطبقة العلوية المخفوقة حتى تمتزج جيدا.
قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.