تراجع الكراث
تراجع الكراث هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 156 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الملح الخشن والفلفل والكراث والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ريزوتو اللفت الأبيض الكريمي والكراث مع خضار الكراث المقرمش, بيتزا ديب، و أبل بريكل تراجع.