تراجع الفاصوليا السوداء مع الجزر الطفل

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون تراجع الفاصوليا السوداء مع الجزر الصغير وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الثوم والملح والكمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول شنغهاي بيبي بوك تشوي مع صلصة الفاصوليا السوداء, دجاج بالفاصوليا السوداء مع البازلاء والجزر، و صلصة الفاصوليا السوداء محلية الصنع (ويعرف أيضا باسم صلصة الثوم الفاصوليا السوداء أو معجون الفاصوليا السوداء) لوصفات مماثلة.