تراجع الخرشوف الساخن
تراجع الخرشوف الساخن هو خالي من الغلوتين وصفة مع 5 حصص. هذا هور دي مازا له 779 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 75 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف, جبن البارميزان, مايونيز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ناشفيل هوت تشيكن ديب, الخرشوف سرطان البحر تراجع، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع.
تعليمات
في وعاء آمن بالفرن, الجمع بين قلوب الخرشوف, الفلفل الحار, الفلفل الحلو, مايونيز, الجبن مونتيري جاك وتقريبا كل من جبن البارميزان; يرش المتبقية جبن البارميزان على رأس. الثلاجة لمدة 1 ساعة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
تخبز في فرن محمى لمدة 30 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بني فاتح.