صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة78
مجلة

تجزئة البطاطا الحلوة

تجزئة البطاطا الحلوة
قد يكون تجزئة البطاطا الحلوة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. ل 3 3.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على التوفو وزهرة القرنبيط والماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول البطاطا الحلوة ولحم الخنزير التجزئة, لحم الخنزير والبطاطا الحلوة التجزئة، و تجزئة البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.