تبادل لاطلاق النار من الفلفل الحار
تبادل لاطلاق النار من الفلفل الحار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 335 سعرة حرارية. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير ، كمون مطحون ، سجق أندويل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البازلاء مع الفول, هز لحم البقر مع سلطة البازلاء، و فارو ، البازلاء ، وسلطة جبن الماعز.
تعليمات
في فرن هولندي كبير أو قدر على نار متوسطة عالية ، أضيفي دهن لحم الخنزير المقدد والثوم والبصل والفلفل ، واطهيه حتى ينضج ، حوالي 10 دقائق.
نضيف الفاصوليا والطماطم وصلصة الطماطم والطماطم المهروسة والشيبوتلز ومسحوق الفلفل الحار والكمون. طهي لأطول فترة ممكنة ، 30 دقيقة على الأقل.
أضف المرق أو صلصة الطماطم إذا أصبح الفلفل الحار سميكا جدا.
يضاف الكزبرة ويتبل بالملح والفلفل.
مقبلات مع أندويل توماتيلو تتصدر وخدمة.
في وعاء الخلط ، إرم توماتيلوس ، أندويل ، هالبينو ، الكزبرة ، عصير الليمون وتلذذ.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.