تاليجيو ، لحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر تارت
يمكن صنع وصفة تاليجيو ولحم الخنزير المقدد وبصل الربيع في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 383 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من بي بي سي جود فود عبوة جاهزة ملفوفة بالكامل بالزبدة, راشيرز لحم الخنزير المقدد غير المدخن, جبن تاليجيو, والكرتون كريم مزدوج. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. فهو مثالي ل الربيع. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل تورتة بصل أخضر, تورتة البازلاء والبصل الأخضر، و الهليون والبصل الأخضر لاذع.
تعليمات
سخن الفرن على مروحة 180 درجة مئوية/200 درجة مئوية / غاز تقليدي
ضع قالب تورتة بعمق 4 سم و 22 سم مع المعجنات ، واترك الفائض يتدلى فوق الحافة العلوية. وخز القاعدة ، وملء مع احباط تكوم وخبز أعمى لمدة 15 دقيقة.
في هذه الأثناء ، يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة غير لاصقة على نار عالية إلى حد ما لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونه بنيا ومقرمشا تماما.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة واستنزاف على ورق المطبخ. يطهى البصل الأخضر في الدهن على نار معتدلة لمدة 1 دقيقة حتى يلين.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة ونقلب على لحم الخنزير المقدد.
أخرج علبة المعجنات من الفرن وأزل الرقاقة. قلل الحرارة إلى مروحة 160 درجة مئوية/180 درجة مئوية/غاز تقليدي
اخفقي الكريمة والحليب والبيض وصفار البيض. ضجة في لحم الخنزير المقدد والبصل الأخضر وقليل من الملح ، ثم تصب في القضية. نثر الجبن والفلفل الأسود ، ثم اخبزيها لمدة 30 دقيقة حتى تصبح ذهبية شاحبة وثابتة عند لمسها.
إزالة من الفرن وتقليم المعجنات الزائدة بسكين. اتركيه في القصدير ليبرد قليلا ، ثم انزلق على رف سلكي واتركه حتى يبرد.
للنزهة ، اجعل التورتة تصل إلى 6 ساعات قبلها وأعدها إلى القصدير النظيف بمجرد أن تبرد. التفاف كل شيء في التشبث فيلم أو احباط والحفاظ في مكان بارد (وليس الثلاجة أو أنها سوف تحصل على فطير).