تالياتيلي مع البازلاء المحطمة والسجق وجبن الريكوتا-جيادا

تالياتيلي مع البازلاء المحطمة, سجق, وجبن الريكوتا-قد يكون جيادا مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.41 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 44 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 1043 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبن الريكوتا بالحليب وفصوص الثوم والسجق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل البازلاء المحطمة وجبن الريكوتا, المعكرونة مع البازلاء المحطمة والريكوتا، و تالياتيلي دسم مع السجق والريكوتا والريحان.