تارت المشمش والتوت
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد لاكتو أوفو نباتي وصفات لمربع وصفتك ، والمشمش والتوت لاذع قد يكون وصفة يجب أن تحاول. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب معجنات فيلو, السكر الناعم, توت العليق, والمشمش. وجد 93 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. زوجان حقا أحب هذه الحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 26%. وصفات مماثلة هي تورتة المشمش والتوت, غراتان المشمش والتوت الجرانولا مع زبادي عسل التوت، و توت العليق فرانجيبان تورتة والعسل والتوت الآيس كريم.
تعليمات
دع الفيلو يصل إلى درجة حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق قبل الاستخدام. ضع صينية خبز في الفرن وقم بتسخين الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
فرشاة كل ورقة كبيرة من فيلو مع الزبدة المذابة ، طبقة فوق بعضها البعض ، ثم أضعاف في النصف بحيث يكون لديك مستطيل أصغر 6 طبقات سميكة. في حالة استخدام أوراق صغيرة كومة فقط فوق بعضها البعض. اطو حواف قاعدة المعجنات لعمل حد 2 سم ، ثم انشر المشمش داخل الحدود. حرك قاعدة المعجنات بعناية إلى صينية الخبز الساخنة واخبزها لمدة 5 دقائق.
أخرجه من الفرن ، رتب المشمش فوق التورتة وادهنه بأي زبدة مذابة متبقية.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أخرى ، ثم نثرها على التوت ونرشها بالسكر.
اخبزيها لمدة 10 دقائق حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا وهشا.