تارت الطماطم الناضجة
تورتة الطماطم الناضجة تتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 407 سعرة حرارية. إذا كان لديك الريحان والفلفل والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل تارت الطماطم الناضجة, صلصة الطماطم الخضراء (غير الناضجة) للتعليب، و كومة طماطم ناضجة مع صنوبر وجوز موزاريلا.
تعليمات
خط غير مدهون 9 " عموم تارت مع قشرة فطيرة; الصحافة القشرة في الجانبين مخدد من عموم وتقليم حواف.
اخبزيها على حرارة 450 درجة لمدة 5 إلى 7 دقائق ؛ أخرجيها من الفرن.
يرش 1/2 كوب جبن موزاريلا ؛ اتركه يبرد على رف سلكي.
الجمع بين المكونات المتبقية ؛ تخلط جيدا وملء القشرة.
خفض الحرارة إلى 375 درجة ؛ خبز لمدة 20 دقيقة ، أو حتى شمبانيا على القمة.