تارت الطماطم
إذا 3 3.43 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون تارت الطماطم تاتين مذهلة نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 332 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك طماطم كرزية ومعجنات نفخة وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاموت تارتس تاتين مع بذور اليقطين هش, تارت سفرجل فردي مع آيس كريم حليب الأغنام، و تاتين الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
أعط الطماطم الكرزية ضغطا لإزالة البذور ؛ توضع جانبا.
تقسيم الزبدة بين 6 ستة اوقية (الاونصة) أكواب الخبز الفرن.
املأ كل كوب بالطماطم الكرزية ، مع إضافة طبقة من الطماطم المجففة بالشمس في الوسط.
تغطية فضفاضة مع احباط ويخبز لمدة 1 ساعة.
اضغط برفق على الطماطم (التي سوف تقلصت) ، صب لهم على شكل الكؤوس.
خبز ، مغطاة ، لمدة 45 دقيقة أكثر.
أخرجه من الفرن. زيادة درجة الحرارة إلى 425 F فهرنهايت.
لفة المعجنات إلى 1/8 بوصة سميكة.
قطع 6 دوائر أربعة بوصة وكزة لهم في جميع أنحاء مع شوكة.
أعلى كل كوب مع دائرة المعجنات ، والضغط على الختم.
إزالة والسماح لتبرد لمدة 15 دقيقة. مرر سكينا صغيرا حادا حول الحافات واقلب الفطائر على أطباق.