تارت التين وجورجونزولا
التين وجورجونزولا لاذع هو نباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الماء المثلج, يحفظ التين, طحين, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى جورجونزولا تارت, تارت الكمثرى وجورجونزولا، و التوت البري جورجونزولا تارت.
تعليمات
لتحضير القشرة ، يسكب الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
ضع الدقيق والسكر والملح في محضر الطعام ؛ نبض 2 مرات أو حتى مجتمعة.
أضف الزبدة المبردة ؛ نبض 15 مرة أو حتى يشبه الخليط دقيق الذرة. مع المعالج على ، إضافة ببطء 2 ملاعق كبيرة من الماء المثلج ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، من خلال شلال الغذاء ، وتجهيز فقط حتى المخلوطة (لا تسمح العجين لتشكيل الكرة). اضغط على خليط الفتات في الجانبين السفلي والأعلى لعموم تورتة 9 بوصة المغلفة مع رذاذ الطبخ. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
ضع المقلاة على صينية خبز.
تخبز في 375 لمدة 20 دقيقة (القشرة ستكون بنية خفيفة جدا عند الحواف). تبرد قليلا.
لتحضير الحشوة ، ضع التين في وعاء ؛ أضف كمية كافية من الماء المغلي لتغطية الفاكهة. يغطى ويترك لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح التين طريا.
يمزج المحميات و 1 ملعقة كبيرة من الماء الساخن في وعاء متوسط الحجم. ضجة في التين المفروم. ملعقة خليط التين في القشرة ، وتنتشر في طبقة حتى.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 10 دقائق أو حتى تسخن. تبرد على رف سلكي لمدة 5 دقائق.