تارت التين واللوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب التين واللوز. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 463 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. إذا كان لديك قشر الليمون والبيض والتين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل باليو اللوز التين الخبز السريع, محلية الصنع التين نيوتن، و خبز التين كروستيني.