صعوبةخبير
جاهز8 ساعة
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

تارت التين الطازج والبندق

تارت التين الطازج والبندق
قد يكون تارت التين والبندق الطازج مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 364 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك بيض وسكر بني وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تورتة برتقالية طازجة مع قشرة البندق, تورتة الشوكولاتة والبندق، و تورتة الشوكولاتة بالبندق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط السفلي وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 F و. عندما يكون الفرن جاهزا ، ضع قشرة التورتة المبردة بورق القصدير أو ورق البرشمان واملأها بالأوزان (أعيد استخدام الفاصوليا المجففة لهذا الغرض) ، واخبزيها على الرف السفلي للفرن لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المجففةالفاصوليا المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
2
إزالة الأوزان والبطانة ، وتحويل فطيرة ، وتخبز حتى القشرة السفلية هي البني الذهبي ، حوالي 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
إزالة قذيفة فطيرة من الفرن والسماح لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بزيادة الحرارة إلى 375 دولارا فهرنهايت في وعاء محضر الطعام ، امزج البندق والسكريات والملح. نبض حتى يصبح الخليط رملي وليس هناك قطع كبيرة من المكسرات اليسار.
المكونات سوف تحتاج
شرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائحشرائح ضلوع لحم الضأن، عظام مقطعة إلى شرائح
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
يضاف البيض والزبدة والفرنجيليكو والفانيليا والنبض حتى يصبح البيض ناعما ولكن قطع الزبدة لا تزال مرئية ، حوالي 15-20 نبضة قصيرة. كشط جوانب معالج الطعام ونبض 5 مرات إضافية. اكشط الخليط في قشرة التورتة المبردة. رتب التين المقطوع على الجانب العلوي من الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
فرانجيليكوفرانجيليكو
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
6
اخبز التورتة لمدة 20 دقيقة عند 375 دولارا فهرنهايت ، ثم قم بتدوير التورتة 90 درجة على الرف. اخفض درجة حرارة الفرن إلى 325 دولارا فهرنهايت واخبزيها حتى يبدأ التين في الفقاعة والكراميل وتتحول الحشوة إلى اللون البني الذهبي في كل مكان ، حوالي 45 دقيقة إضافية ، مع التقليب مرة أخرى في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
ترفع من الفرن وتترك لتبرد تماما قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®