صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة54
مجلة

تارت التونة الكريمية

تارت التونة الكريمية
هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 926 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 60 جرام دهون كل. إذا Serving 2.32 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون تورتة التونة الكريمية رائعة بيسكاتاريان وصفة لمحاولة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ورقة مسطحة, البصل الأخضر, عجين الفطير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول تونة البحر الأبيض المتوسط والفلفل والكوسة تارت, محيرة البصل الأبيض والتونة تارت، و تارت الليمون الكريمي لوصفات مماثلة.

النبيذ الموصى به: ميرلوت, بينوت نوير, روز النبيذ

(ميرلوت) ، (بينوت نوير) ، و (روز) Wine النبيذ هي أفضل خياراتي للتونة. على الرغم من أن الأسماك غالبا ما يقترن بالنبيذ الأبيض ، الأسماك 'لحما' مثل التونة يمكن الذهاب على الإطلاق مع النبيذ الأحمر. سوف يقترن أيضا بشكل جيد ، خاصة إذا تم إعداد التونان الخاص بك بمكونات أكثر ملاءمة للنبيذ الأبيض. الرعاع ميرلوت مع 4.1 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
الرعاع ميرلوت
الرعاع ميرلوت
الكرز الأسود الرياضي ، التوت الداكن ، شوكولاتة الشعير مع روائح البلوط الفرنسية الدقيقة من الفانيليا والموكا. أنيقة وراقية على الحنك مع الكثير من الفاكهة الداكنة مما يؤدي إلى لمسة نهائية ناعمة وحريرية.