صعوبةعادي
جاهز17 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تابينادي الخوخ والبقان مع جبن الماعز

5
4
3
2
1
تابينادي الخوخ والبقان مع جبن الماعز

تابينادي الخوخ والبقان مع جبن الماعز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب خوخ وجبن البقان مع جبن الماعز. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 458 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 3 3.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك نبات الكبر وعصير البرتقال والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تابينادي الماعز-الجبن كانابé, بيتزا خارج هذا العالم مع جبن الماعز وتابينادي التين، و تابينادي الزيتون وجبن الماعز كروستيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى عصير البرتقال في قدر صغير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويضاف الخوخ المجفف المفروم. تغطية واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المجففالخوخ المجفف
3
استنزاف ، إذا لزم الأمر.
4
يمزج الزيتون مع 5 مكونات تالية في وعاء التقديم. ضجة في الخوخ والبقان.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
الزيتونالزيتون
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
ضعي التابينادي على طبق التقديم مع جبن الماعز والبسكويت.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
المفرقعاتالمفرقعات
تابينادتابيناد
6
انتشار الجبن على المفرقعات ، وتشويه مع تابيناد.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
انتشارانتشار
الجبنالجبن
7
جعل قدما: إعداد تابيناد ، حذف المكسرات. تغطية وتخزينها في الثلاجة تصل إلى 2 أيام. ضجة في المكسرات قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
تابينادتابيناد
المكسراتالمكسرات
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا