بيني مع جرجير وبيستو الجوز
بيني مع أروجولان والجوز البيستو يأخذ حول 27 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.71 دولارا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 433 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط بيني ريجيت ، الأرض ، الثوم متصدع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بيني مع أروجولان وبيستو الجوز, بيستو جرجير بالفستق مع بيني وبروكوليني سوتيه، و بيني مع الفستق جرجير البيستو والخضار البلسم المزجج لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر صغير على نار متوسطة يطهى الثوم في الزيت لمدة 5 دقائق ، ثم يرفع المقلاة عن سطح الموقد. املأ محضر الطعام بالجرجير المعبأ بشكل فضفاض.
يضاف الجوز و 1/2 من الزيت الدافئ وكلا فصوص الثوم إلى الجرجير في المعالج.
إضافة جوزة الطيب والملح والفلفل إلى وعاء المعالج ، ووضع غطاء في مكان ونبض طحن الخليط إلى عجينة سميكة.
أضف أي جرجير متبقي إلى المعالج وطحنه في العجينة عن طريق نبض المعالج مرة أخرى.
انقلي معجون الجرجير إلى وعاء كبير من المعكرونة. ضجة في الزيت المتبقي والجبن. تذوق صلصة البيستو وضبط التوابل.
أثناء الطهي بيني لحزمة الاتجاهات ل آل دينت, مشاهدة الوقت. بعد حوالي 6 دقائق ، أضيفي الفاصوليا الخضراء إلى قدر المعكرونة. ستطهى الفاصوليا مع المعكرونة في آخر 2 أو 3 دقائق.
صفي المعكرونة والفاصوليا معا في مصفاة ثم انقلي المعكرونة الساخنة والفاصوليا إلى وعاء المعكرونة مع البيستو في القاع. قلبي المعكرونة والفاصوليا مع البيستو لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى تمتزج وتغطى المعكرونة والفاصوليا بصلصة البيستو بالتساوي.