بيلاف الأرز الأبيض والبني البقان

بيلاف الأرز الأبيض والبني البقان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 155 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من التوت البري ، مرق الدجاج أقل الصوديوم ، البقان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيلاف الأرز الأبيض والبني البقان, شرائح لحم الخنزير المزجج المشمش مع الأرز البني-بيلاف البقان، و الأرز البني بيلاف.