بيكون - شيدر فريك
قد تكون فريك لحم الخنزير المقدد والشيدر مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 304 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 53 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أحب الزوجان هذا الطبق الجنوبي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك لحم مقدد ، فريك سريع الطهي ، بالإضافة إلى 1/2 كوب شيدر حاد ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي بيض مقلي فوق فريك شيدر بيكون, طاجن فريك لحم الخنزير المقدد والجبن الشيدر، و الأحد الغداء: لحم الخنزير المقدد شيدر مشوي فريك.