صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة7
مجلة

بيكون شيدر خبز سريع مع الكمثرى المجففة

بيكون شيدر خبز سريع مع الكمثرى المجففة
لحم الخنزير المقدد شيدر الخبز السريع مع الكمثرى المجففة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جميع الدقيق الغرض والبيض والمريمية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بودنغ خبز الشتاء المطبوخ ببطء مع الكمثرى المجففة, جبنة مخبوزة مع خبز الجوز السريع والكمثرى، و شوربة بروكلي شيدر مع طماطم مجففة بالشمس ولحم مقدد.

تعليمات

1
موقف الرف في وسط الفرن وتسخين إلى 350 F واو بسخاءزبدة 8 1/2 س 4 1/2 س 2 1/2 بوصة ميتالوف عموم. طهي لحم الخنزير المقدد في كبيرةكيليت على نار متوسطة حتىخدش.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
نقل لحم الخنزير المقدد إلى ورقالمناشف لاستنزاف.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
3
الجمع بين لحم الخنزير المقدد ، وجميع الجبن والكمثرى المجففة والجوز والحجمفي وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
الكمثرى المجففةالكمثرى المجففة
الجوزالجوز
الجبنالجبن
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح والفلفل الأسود في وعاء كبير حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
خفقت البيض والحليب وزيت الزيتونفي وعاء متوسط آخر ليخلط.
المكونات سوف تحتاج
الزيتونالزيتون
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
صب خليط البيض فوق خليط الدقيق ويقلب فقط حتىيتم ترطيب المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
7
إضافة خليط لحم الخنزير المقدد والجبن ويقلب حتى تدرج (العجينسوف تكون لزجة جدا).
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
بيكونبيكون
8
نقل العجين إلى عموم رغيف أعدت ؛ تنتشر بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
9
خبز الخبز حتى الذهبي علىأعلى وسكين نحيلة أدخلتفي وسط الخبز يخرج نظيفة ، حوالي 55 دقيقة. بارد الخبز في عموم 5 دقائق ، ثم تتحول على الرف وباردتماما. هل قبل: كانبي 1 يوم قبل. التفاف فيالبلاستيك ، ثم احباط ، وتخزينها فيدرجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة

المكونات

4146 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®5شرائحشرائح لحم الخنزير المقدد ، المفرومشرائح لحم الخنزير المقدد ، المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورة بشكل خشن بالإضافة إلى 1/2 كوب مكعبات 1/4 بوصة جبنة شيدر حادة للغاية (حوالي 6 أونصات إجمالية)جبنة شيدر مبشورة بشكل خشن بالإضافة إلى 1/2 كوب مكعبات 1/4 بوصة جبنة شيدر حادة للغاية (حوالي 6 أونصات إجمالية)3لارجيسالبيضالبيض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)حكيم طازج مفرومحكيم طازج مفروم0(يمكن أن يكون أو المقشود)خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز99مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوب من الكمثرى المجففة الرطبة المفرومة ناعما (حوالي1/2 كوب من الكمثرى المجففة الرطبة المفرومة ناعما (حوالي1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز ، المحمص ، المفرومالجوز ، المحمص ، المفروم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة