بيكو دي غالو

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية، لذا جرّب بيكو دي جالو. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو والنباتية على 180 سعرة حرارية و4 جرام من البروتين و6 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 92 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. هذه الوصفة من Foodnetwork بها 1 معجب. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك رقائق التورتيا، وفلفل الهالابينو، وعصير الليمون الحامض، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذه المقبلات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 39%، وهي ليست رائعة جدًا. جرب Pico de Gallo وPico De Gallo وPico de Gallo للحصول على وصفات مماثلة.