بيض مخلل بلسمي
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن يكون البيض المخلل البلسمي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 97 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الخل البلسمي والسكر والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيض مخلل وردي مدغدغ أو بيض مخلل وردي جميل, مخلل الكرز البلسمي، و البلسم مخلل شيتاكي كروستيني.
تعليمات
ضعي البيض في قدر وغطيه بالماء البارد. جلب الماء ليغلي وإزالة فورا من الحرارة. غطي البيض واتركيه في الماء الساخن لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
إزالة من الماء الساخن ، بارد ، وقشر.
ضعي البصل والبلسم والماء والسكر والثوم في قدر على نار عالية. يغلى المزيج ، ثم يرفع عن الموقد ، ويترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
ضع البيض في وعاء زجاجي والخل فوقه. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 إلى 5 أيام قبل التقديم ؛ كلما كان ذلك أفضل!