بيض مخبوز على سرير من البطاطس مع لحم الخنزير المقدد

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وطبق رئيسي كامل 30? يمكن أن يكون البيض المخبوز على سرير من البطاطس مع لحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 423 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الملح والبيض والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا المخبوزة مرتين مع لحم الخنزير المقدد والبيض, البطاطا المخبوزة مرتين مع لحم الخنزير المقدد والبيض، و بيض مخبوز مع البطاطا الحلوة ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.