صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيض كلاسيكي

بيض كلاسيكي
قد يكون البيض المخمر الكلاسيكي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 232 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كريم مكثف من حساء الكرفس والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد. حاول بيض كلاسيكي بنديكت, بيض شيطاني كلاسيكي، و بيض شيطاني كلاسيكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب الحساء حتى يصبح ناعما. يخفق البيض والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
البيضالبيض
حساءحساء
2
سخني الزبدة في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
أضف خليط البيض. يطهى حتى يتماسك ولكنه لا يزال رطبا جدا مع التحريك قليلا.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
4
يرش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس

المعدات