صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix

بيض شيطاني ياباني

5
4
3
2
1
بيض شيطاني ياباني

بيض شيطاني ياباني

البيض الشيطاني الياباني يتطلب حوالي 55 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والكيتون لها 89 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 18. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط البيض وفتات خبز البانكو والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 14%. وصفات مماثلة هي بيض شيطاني ياباني, بيض شيطاني ياباني، و بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا.

تعليمات

1
ضع البيض في قدر ؛ يغطى بالماء. يغلى المزيج ويرفع عن النار ويترك البيض في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة البيض من الماء الساخن ، بارد تحت الماء الجاري البارد ، وقشر.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
3
توضع بذور السمسم في مقلاة جافة على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بذور السمسمبذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
إزالة لتبرد على طبق اصطف مع منشفة ورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
5
قطع كل بيضة إلى نصفين بالطول ؛ ضع صفار البيض في محضر الطعام مع المايونيز وصلصة الصويا ومعجون الوسابي وخل الأرز. عملية حتى تصبح ناعمة ؛ ضع البصل الأخضر وفتات خبز البانكو في خليط صفار البيض ونبض ما يكفي لخلط بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
البانكوالبانكو
خل الأرزخل الأرز
معجون الوسابيمعجون الوسابي
البصل الأخضرالبصل الأخضر
مايونيزمايونيز
صفار البيضصفار البيض
صلصة الصوياصلصة الصويا
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
6
رتب أنصاف بياض البيض على طبق التقديم ؛ ملعقة خليط صفار البيض إلى بياض.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
صفار البيضصفار البيض
7
يرش بذور السمسم المحمص.
المكونات سوف تحتاج
بذور السمسمبذور السمسم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا