صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

بيض شيطاني

بيض شيطاني
قد يكون البيض الشيطاني مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 12 والتكاليف 17 سنتا لكل وجبة. هذا هور دي مازا له 47 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل الأرض ، سلطة خلع الملابس ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا, البيض الأخضر ولحم الخنزير البيض الشيطاني، و البيض الأخضر ولحم الخنزير: بيض شيطاني.

تعليمات

1
قطع البيض بالطول إلى نصفين. ينزلق صفار البيض ويهرس بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
2
ضجة في المايونيز والخردل والملح والفلفل. ملء البيض مع خليط صفار البيض ، يكوم عليه بخفة. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مايونيزمايونيز
صفار البيضصفار البيض
الخردلالخردل