بيض الجد فاريل المخفوق

قد يكون بيض الجد فاريل المخفوق وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 401 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 30%. حاول البيض المخفوق ، وكيفية صنع البيض المخفوق, البيض المخفوق ولحم الخنزير، و أفضل البيض المخفوق لوصفات مماثلة.