بيستو الفلفل المشوي-بيتزا الطماطم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفلفل المشوي بيستو-طماطم بيزان. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم البرقوق ، قشرة البيتزا والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فريتاتا مع الفاصوليا والفلفل المحمص والطماطم والبيستو, بيتزا طماطم وبيستو زيتون مجففة بالشمس مع سلامي + فلفل أحمر محمص، و بيتزا طماطم بالفلفل الأحمر المشوي مع جبن الماعز والريحان وزيت الفلفل الأحمر الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
إسقاط الثوم من خلال شلال الغذاء مع الطعام المعالج على ؛ عملية حتى مفروم.
إضافة الريحان و 6 المكونات التالية (الريحان من خلال الفلفل) ، وعملية حتى تصبح ناعمة ، كشط الجانبين من وعاء مرة واحدة.
ضع قشرة البيتزا على صينية خبز.
انتشار خليط الفلفل على قشرة البيتزا, ترك الحدود 1/2 بوصة; يرش جبن موزاريلا. رتبي شرائح الطماطم في طبقة واحدة فوق الجبن.
تخبز في 450 لمدة 10 دقائق.