صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

بيري تافه

بيري تافه
بيري تافه قد يكون مجرد الاسكتلندي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 82 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كعكة الغذاء الملاك ، أصابع سيدة ، والجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول بيري تافه, ثلاثة التوت تافه، و بيري تافه لوصفات مماثلة.