صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

بيجنيتس مع إكليل الجبل الكراميل والعسل المحلي

بيجنيتس مع إكليل الجبل الكراميل والعسل المحلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البيجنيت مع كراميل إكليل الجبل والعسل المحلي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 630 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك إكليل الجبل والقشدة الثقيلة والسكر البودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مربى التين مع العسل المحلي والخليج, لاذع ماسكاربوني التين والتوت الخالي من الغلوتين مع العسل المحلي، و تورتة البصل فيداليان مع لحم الخنزير المقدد والعسل المحلي والزعتر الطازج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بيجنيتس: في قدر متوسط الحجم ، أضيفي أول 5 مكونات واتركيها تغلي على نار متوسطة. عند هذه النقطة ، يضاف الدقيق ويقلب بقوة بملعقة. استمر في الطهي حتى تصبح العجينة كتلة صلبة وتبدأ في الانسحاب من جوانب القدر ، حوالي 3 إلى 5 دقائق. أطفئي النار واخلطي مستخلص الفانيليا وأضيفي البيض ، 1 في كل مرة ، مع دمج كل بيضة قبل إضافتها في اليوم التالي.*
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يجب أن تكون المعجنات الناتجة مرنة وناعمة ، ولكنها ثابتة بما يكفي للحفاظ على شكلها. ضعه جانبا مغطى بالبلاستيك لمدة 5 دقائق. عندما تصبح جاهزا لصنع المعجنات ، املأ مقلاة عميقة أو مقلاة عميقة 2/3 مليئة بالزيت وسخنها إلى 300 إلى 325 درجة فهرنهايت. اقلي البيجنيت ، على دفعات ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 إلى 6 دقائق مع التأكد من عدم حشدها.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
أخرجها من الزيت إلى رف التبريد.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
1
ضعي إكليل الجبل والماء في قدر صغير واتركيه على نار متوسطة حتى يعرج إكليل الجبل ، حوالي 3 إلى 6 دقائق. سلالة السائل ، والتخلص من إكليل الجبل ، وتصب مرة أخرى في وعاء. (ملاحظة الشيف: إذا لم يكن هذا السائل 1/4 كوب بالضبط ، أضف الماء.)
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
أضف السكر وشراب الذرة. اغلي المكونات على نار عالية ، ثم خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة حتى يتكاثف الشراب. ضجة في كريم الثقيلة والزبدة وإيقاف الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
3
تصب في وعاء التقديم والاحتياطي للبيجنيتس.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
رتب البيجنيت على طبق التقديم ورشها بالسكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
5
يقدم مع العسل وكراميل إكليل الجبل في أوعية صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

المكونات

5القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطعزبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع1جبنة بارميزان مبشورةشراب الذرة الخفيف (موصى به: كارو)شراب الذرة الخفيف (موصى به: كارو)1بياض البيضبياض البيض5لارجيس(جزئيا و)(جزئيا و)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراض ، منخولدقيق لجميع الأغراض ، منخول12بوصةإكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعسل المحلي ، أو أي عسل ذو نوعية جيدةالعسل المحلي ، أو أي عسل ذو نوعية جيدة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم6قليل من الكوسة المفرومةمسحوق السكر ، لخدمةمسحوق السكر ، لخدمة0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1القشرة: فتات بسكويت غراهام1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة4القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر الأبيضالسكر الأبيض