بيتزا كوسة مشوية مع جبن الماعز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب بيتزا الكوسة المشوية مع جبن الماعز. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 264 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل محمص وثوم وكوسة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول كوسة-بيتزا جبن الماعز, كوسة جبن الماعز بيتزا + الهبة، و ليموني كوسة جبن الماعز بيتزا لوصفات مماثلة.