بيتزا على الطريقة اليونانية
البيتزا على الطريقة اليونانية قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 30. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق السبانخ الصغيرة وقشرة البيتزا المخبوزة مسبقا وجبن الفيتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 47 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي بيتزا على الطريقة اليونانية, بيتزا الخضروات على الطريقة اليونانية، و فطائر البيتزا على الطريقة اليونانية.
تعليمات
يمزج صلصة المايونيز مع زيت الزيتون والثوم وجبن البارميزان والأوريجانو في وعاء صغير. ترتيب قشرة البيتزا على ورقة الكعكة.
انتشر مع خليط المايونيز ، ثم أعلى مع الطماطم.
اخبزيها لمدة 12 دقيقة أو حتى تنضج الطماطم.
قمة مع السبانخ والبصل والفيتا.
اخبز 5 دقائق إضافية أو حتى يذوب الجبن.
نصيحة: جرب إضافة شرائح زيتون كالاماتا