صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

بيتزا سوتيه إكسبرس® سوتيه ستارتر بالدجاج والثوم

بيتزا سوتيه إكسبرس® سوتيه ستارتر بالدجاج والثوم
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب بيتزا Saute Express® Saute Starter Garlic Chicken Pizzan. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 8.35 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على 79 جرامًا تقريبًا من البروتين ، و38 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 1986 سعرة حرارية . إنها وصفة باهظة الثمن لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واشتري جبنة الموزاريلا، وجبنة الشيدر، وعجينة البيتزا، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 5 أشخاص جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع نسبة 46% ، يعتبر هذا الطبق جيدًا جدًا. وصفات مماثلة هي الدجاج والفطر البري والثوم المشوي سوتيه والدجاج والفطر البري والثوم المشوي سوتيه والليمون والثوم كيل سوتيه .

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
قطع الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
3
إنصهار
4
يُقلى مربع Saute Express® في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة إلى منخفضة حتى تبدأ الفقاعات في التشكل.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
أضف الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
6
يقلى لمدة 4-5 دقائق أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
7
ادهني السائل من المقلاة فوق قشرة البيتزا. قمة مع السبانخ والدجاج والجبن.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة
باذنجان صغير مقشر ومقطع مكعباتباذنجان صغير مقشر ومقطع مكعبات
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
ضعي البيتزا مباشرة على رف الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
اخبزيها لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تذوب الجبنة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم