بيتزا تاكو
تاكو بيتزا هو طبق رئيسي يكفي 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 785 سعرة حرارية ، و 32 غرامًا من البروتين ، و 48 غرامًا من الدهون . مقابل 2.07 دولار للحصة ، تغطي هذه الوصفة 28% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. شخص واحد كان سعيدًا بتجربته. إذا كان لديك معجون طماطم وحليب وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. إنها وصفة بأسعار معقولة لمحبي الطعام المتوسطي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مقدمة لكم من Taste of Home. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 58% . من الوصفات المشابهة حشوة تاكو الفاصوليا السوداء والفلفل ، وحساء تاكو سهل ولذيذ ، وسلطة تاكو السمك الصحية والحارة .
تعليمات
في وعاء كبير، اخلطي دقيق الذرة والدقيق والبيكنج باودر والملح.
أضف الحليب والزبدة واخلط جيدًا. اضغط على قاعدة وجوانب بيتزا مقاس ١٢ إلى ١٤ بوصة.
اخبزيها في فرن على درجة حرارة ٤٠٠ درجة لمدة ١٠ دقائق أو حتى تكتسب الحواف لونًا بنيًا فاتحًا. اتركيها لتبرد.
في مقلاة كبيرة، اطبخ اللحم والنقانق على نار متوسطة حتى يختفي اللون الوردي، ثم صفّهما. أضف معجون الطماطم والطماطم المعلبة وتوابل التاكو والماء، واترك المزيج حتى يغلي. اتركه على نار هادئة لمدة 5 دقائق دون غطاء.
قم بخلط الجبن، ثم رش كوبين منه فوق طبقة اللحم.
اخبزيها على حرارة ٤٠٠ درجة مئوية لمدة ١٥ دقيقة أو حتى يذوب الجبن. زيّني الطبق بالخس والطماطم الطازجة والزيتون والبصل والجبن المتبقي.