بيتزا الزيتون والبطاطا
البيتزا وصفة الزيتون والبطاطا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 273 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا ، صلصة الطماطم ، وصفة البيتزا العجين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بيتزا بروسكويتو والكمثرى مع قشرة بيتزا زيت الزيتون روزماري, بيتزا الخضروات الزيتون، و بيتزا الزيتون مع البصل الأحمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع شرائح البطاطس في قدر وتغطى بالماء. يغلى المزيج ؛ يطهى لمدة 7 دقائق أو حتى ينضج.
لفة العجين في دائرة 12 بوصة على سطح مطحون بخفة.
توضع العجينة على صينية بيتزا (12 بوصة) أو صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي ورشها بدقيق الذرة. تجعيد حواف العجين مع الأصابع لتشكيل حافة.
يمزج شرائح البطاطس وصلصة الطماطم وإكليل الجبل والملح والفلفل والثوم.
تنتشر على قشرة البيتزا ، وترك حدود 1 بوصة.
يرش البيتزا بالجبن والزيتون.
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.