صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة21
مجلة

بيتزا الدجاج الأسود مع صلصة الطماطم الصفراء

بيتزا الدجاج الأسود مع صلصة الطماطم الصفراء
قد تكون بيتزا الدجاج السوداء مع صلصة الطماطم الصفراء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل $5.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط دقيق الذرة, قشر الليمون, طماطم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام عجينة البيتزا ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى مشوية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. حاول بيتزا الدجاج الأسود مع صلصة الطماطم الصفراء, صلصة الطماطم الصفراء، و صلصة الطماطم الحمراء والصفراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة ثقيلة كبيرة على نار عالية جدا. سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يمزج توابل الشواء والفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحار على طبق. اضغط على قطع الدجاج رقيقة في التوابل على جانب 1.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
إضافة الزيت إلى صراخ عموم الساخنة ويطهى الدجاج 2 دقيقة على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
انتشر القليل من الدقيق أو دقيق الذرة وتمتد عجينة البيتزا على مقلاة البيتزا. أجاد الجبن قليل الدسم.
المكونات سوف تحتاج
جبن قليل الدسمجبن قليل الدسم
(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
5
يرفع الدجاج عن المقلاة ويقطع.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
يمزج الطماطم والبصل والهالبينو والكزبرة والزعتر. اصنع معجون الثوم عن طريق تقطيع الثوم ثم هرسه بشقة السكين وقليل من الملح الخشن.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
ملح خشنملح خشن
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
7
أضف المعجون إلى السالسا.
المكونات سوف تحتاج
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
8
إضافة تلذذ وعصير 1/2 الجير وتخلط السالسا جيدا. مبعثر الدجاج, السالسا والجبن على عجينة البيتزا العمل على حواف كل من الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
9
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة ، حتى تصبح مقرمشة وبنية شمبانيا في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)فلفل حريف مجفففلفل حريف مجفف340فلفل هابينروقطع رقيقة صدور الدجاجقطع رقيقة صدور الدجاج1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2القشرة: فتات بسكويت غراهامأوراق الكزبرة ، اختياريأوراق الكزبرة ، اختياري3قليل من الكوسة المفرومةملح خشنملح خشن1جبنة بارميزان مبشورةدقيق لجميع الأغراض أو دقيق الذرة ، زوجان من العجين للعملدقيق لجميع الأغراض أو دقيق الذرة ، زوجان من العجين للعمل12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصثوم جويا®ثوم جويا®1جبنة بارميزان مبشورةتوابل الشواء (موصى به: توابل شواء مونتريال) أو مزيج توابل آخرتوابل الشواء (موصى به: توابل شواء مونتريال) أو مزيج توابل آخر1فلفل هالبينو ، مصنف ومفروم ناعمافلفل هالبينو ، مصنف ومفروم ناعما1الجير ، زيستد و جويسدالجير ، زيستد و جويسد1أوريو محشو مزدوجالحلو الفلفل الحلو-مقلة العين ذلكالحلو الفلفل الحلو-مقلة العين ذلك1(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأحمر المفرومالبصل الأحمر المفروم227فلفل هابينروجبن شيدر قليل الدسم مع فلفل هالبينو أو شيبوتل (موصى به: ماركة كابوت)جبن شيدر قليل الدسم مع فلفل هالبينو أو شيبوتل (موصى به: ماركة كابوت)2القشرة: فتات بسكويت غراهامأوراق الزعترأوراق الزعتر1جبنة بارميزان مبشورةالزيت النباتي ، 1 بدوره من المقلاةالزيت النباتي ، 1 بدوره من المقلاة2سمولالطماطم الصفراء ، المصنفة والمفرومةالطماطم الصفراء ، المصنفة والمفرومة