صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة21
مجلة

بيتزا الدجاج الأسود مع صلصة الطماطم الصفراء

بيتزا الدجاج الأسود مع صلصة الطماطم الصفراء
قد تكون بيتزا الدجاج السوداء مع صلصة الطماطم الصفراء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل $5.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط دقيق الذرة, قشر الليمون, طماطم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام عجينة البيتزا ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى مشوية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. حاول بيتزا الدجاج الأسود مع صلصة الطماطم الصفراء, صلصة الطماطم الصفراء، و صلصة الطماطم الحمراء والصفراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة ثقيلة كبيرة على نار عالية جدا. سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
يمزج توابل الشواء والفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحار على طبق. اضغط على قطع الدجاج رقيقة في التوابل على جانب 1.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازونجويا سازون
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
3
إضافة الزيت إلى صراخ عموم الساخنة ويطهى الدجاج 2 دقيقة على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
انتشر القليل من الدقيق أو دقيق الذرة وتمتد عجينة البيتزا على مقلاة البيتزا. أجاد الجبن قليل الدسم.
المكونات سوف تحتاج
جبن قليل الدسمجبن قليل الدسم
(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
5
يرفع الدجاج عن المقلاة ويقطع.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
6
يمزج الطماطم والبصل والهالبينو والكزبرة والزعتر. اصنع معجون الثوم عن طريق تقطيع الثوم ثم هرسه بشقة السكين وقليل من الملح الخشن.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
ملح خشنملح خشن
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
7
أضف المعجون إلى السالسا.
المكونات سوف تحتاج
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
8
إضافة تلذذ وعصير 1/2 الجير وتخلط السالسا جيدا. مبعثر الدجاج, السالسا والجبن على عجينة البيتزا العمل على حواف كل من الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
9
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة ، حتى تصبح مقرمشة وبنية شمبانيا في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)فلفل حريف مجفففلفل حريف مجفف340فلفل هابينروقطع رقيقة صدور الدجاجقطع رقيقة صدور الدجاج1أوريو محشو مزدوج1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2القشرة: فتات بسكويت غراهامأوراق الكزبرة ، اختياريأوراق الكزبرة ، اختياري3عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينملح خشنملح خشن1جبنة بارميزان مبشورةدقيق لجميع الأغراض أو دقيق الذرة ، زوجان من العجين للعملدقيق لجميع الأغراض أو دقيق الذرة ، زوجان من العجين للعمل12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصفتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة1جبنة بارميزان مبشورةتوابل الشواء (موصى به: توابل شواء مونتريال) أو مزيج توابل آخرتوابل الشواء (موصى به: توابل شواء مونتريال) أو مزيج توابل آخر1فلفل هالبينو ، مصنف ومفروم ناعمافلفل هالبينو ، مصنف ومفروم ناعما1الجير ، زيستد و جويسدالجير ، زيستد و جويسد1أوريو محشو مزدوجالحلو الفلفل الحلو-مقلة العين ذلكالحلو الفلفل الحلو-مقلة العين ذلك1(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأحمر المفرومالبصل الأحمر المفروم227فلفل هابينروجبن شيدر قليل الدسم مع فلفل هالبينو أو شيبوتل (موصى به: ماركة كابوت)جبن شيدر قليل الدسم مع فلفل هالبينو أو شيبوتل (موصى به: ماركة كابوت)2القشرة: فتات بسكويت غراهامأوراق الزعترأوراق الزعتر1جبنة بارميزان مبشورةالزيت النباتي ، 1 بدوره من المقلاةالزيت النباتي ، 1 بدوره من المقلاة2سمولالطماطم الصفراء ، المصنفة والمفرومةالطماطم الصفراء ، المصنفة والمفرومة